哪些因素会使练气功导致精神障碍

　　气功所致精神障碍顾名思义是由于患者练习气功不当所引起的精神障碍，对患者的身心健康危害较大。那么，气功所致精神障碍具体的诱因都包括哪些呢?这是一个值得我们注意的问题，只有充分了解了这个问题，才能有效的预防气功所致精神障碍。

　　其实，气功所致精神障碍与其它文化外源性精神障碍一样，发病原因并不完全清楚，影响发病的可能因素是：

　　1.练功者在气功训练开始渴望得到心身的高水平境界和治疗效果即存在急于求成和刻意追求的心理状态，而得不到正确的心理辅导。

　　2.过度练功，即练功者每天练功次数过多或练功时间过长，结果心理压力过大而不能完成气功训练全过程。

　　3.易感者或心身疾病患者练功缺乏指导。特别是练功前已有明确的心理障碍、神经性障碍和人格障碍容易诱发精神障碍。

　　4.练功者盲目自练而得不到气功医师的正确指导，不能掌握训练的正确要领。气功疗法或养生气功在医学心理学和精神医学被认为是一种具有中国文化特殊的心理生理治疗技术，也有称为放松疗法。正确地气功锻炼可以强身健体，甚至可以治疗某些心身疾病。

　　所幸，气功所致精神障碍的预后一般比较良好，一旦治愈不易复发。但是，我们仍然要十分注意对气功所致精神障碍的预防，尤其是一定要在专业人士的指导下进行练习，并且自身也要保持一份正确的心态，切不可急于求成、过度练功。